Jag älskar verkligen det här med intervallträning mer o mer! Man känner att man blir starkare för varje gång. I torsdags körde jag ett lunchpass på Tieto med både tabataintervaller o seven minutes.
Så härligt!
Tänker efter varje pass hur skönt man mår efteråt! Stressen är som bortblåst!
Jag hann bara hem o hoppa i duschen för att sedan åka tillbaka till stan för att få lite slingor o klipp.
Kapade en liten bit också.
På kvällen skulle vi på hockey o äta middag på Golden Star.
Förrätten o dessertbordet var bäst!
Nu måste jag säga att jag är inget stort fan av bufféer. Känns som i skolbespisningen. Så inte direkt som när vi var på Chefs Table sist vi kollade på hockey! Det kan vi kalla världsklass i förhållande till det här.
Men trevligt hade vi! :D!!!!!!!!!!!!
O Färjestad vann också!
Jag o Pierre!
Åhh vi har bokat in en resa också! Jag R, Anna, Pierre o Molly! Kan ju inte vänta tills i sommar innan vi får lite sommarvärme!?!
Jag o Söderberg tillika vår bankman! ;)) Movember!
En bättre torsdag!
Efter några glas funkar det tydligen att ligga här när inte alla fick plats i taxin annars!?
Jag bryter ihop va kul! ;D
<3
Ha en härlig dag!
Kramar Petra
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar